En 3 étapes, 3 semaines, dans un petit groupe bienveillant,
vous allez
vous reconnecter avec vos ressources
libérer les émotions et les blocages qui vous coupent de vous-mêmes
vous ancrer dans votre puissance pour oser être vous-mêmes
1- Connexion à sa maison intérieure
Au cours de cette 1ère étape, chacun pour soi, vous allez apprendre à :
Trouver votre fréquence de résonnance sonore
Cettte fréquence individuelle, unique, personnelle, qui va agir directement sur vos cellules, permettre une meilleure communication à l’intérieur de chacune de vos cellules et entre les cellules de votre corps.
Faire vibrer en vous des sons vocaux
spécifiques qui vous permettront de vous connecter à votre intériorité, d’ouvrir des espaces à l’intérieur de vous dans lesquels vous pourrez mettre ensuite de la lumière.
Vous connecter à votre pulsion de vie
Votre pulsation cardiaque, votre rythme cardiaque accordé à la pulsation musicale et au rythme de la musique pour vous ancrer, vous aligner.
Vous ressourcer
Découvrez et apprenez à vous nourrir vous-mêmes de douceur et de tendresse grâce à la vibration d’autres sons aux pouvoirs étonnants.
2- Expérimentations collectives au sein d’un groupe bienveillant
Dans cette 2ème étape, vous allez libérer votre puissance, votre énergie vitale
dans le groupe bienveillant grâce à :
La vibration de certains sons vocaux particuliers
qui vont densifier votre propre énergie, et vous permettre de trouver en vous la puissance d’être qui vous avez envie d’être, de laisser émerger la réalité que vous avez envie de créer
Des instruments intuitifs ne nécessitant aucune technique
Pour jouer ensemble et partager toutes les nuances de votre propre expression avec des instruments mélodiques et rythmiques.
Le Cercle de Voix
Création collective guidée de rythmes corporels et de sons vocaux qui permet de se soutenir soi et de soutenir les autres dans une expression créative et non inhibée.
L'improvisation
Découvrir et expérimenter l’improvisation guidée.
Etre à la fois la voix soutenue par les autres et la voix qui soutient les autres dans une création collective guidée.
3- Libération, expressions personnelles
Dans cette 3ème et dernière étape, vous allez enfin prendre votre place,
faire des propositions, échanger des idées, grâce à :
La vibration de nouveaux sons uniques
qui vont diffuser la circulation de l’énergie dans tout votre corps et vous permettre de vous redresser, d’affirmer qui vous êtes, de prendre votre place, de vous positionner.
Le dialogue instrumental
sur des instruments intuitifs, mélodiques et rythmiques, ne nécessitant aucune technique
L'improvisation instrumentale
sur des instruments intuitifs, mélodiques ou rythmiques.
L'improvisation vocale
libre, sur une création collective
BONUS : intégration neuro-sensorielle
Protocole d’intégration neuro-sensorielle :
Protocole qui va vous permettre d’intégrer au coeur de vos cellules les différentes découvertes, révélations de votre confiance en vous, pour qu’elles vous soient définitivement acquises dans votre vie.
EN PRATIQUE :
– Nombre de participants limité à 10
– Dates : 1er, 2ème et 3ème samedi de chaque mois.
Parcours d’octobre 2023 : samedi 7 – 14 et 21 octobre
– Horaire : de 10h à 11h30
– Lieu : Tout près du Lac St André, Les Marches PORTE DE SAVOIE
– Tarif : 335€
